Abnehmen im Team

Adiposita ist eine der neuen Zivilisationskrankheit der modernen Zeit, kein Wunder also, dass besonders Diäten und das Abnehmen zu einer Art "Trendsport" mit Wettbewerbscharakter geworden ist. Doch so eine Diät bringt nicht nur eine Einschränkung im Alltag mit sich, sondern besitzt auch einen Zwangscharakter, bei dem man seinen inneren Schweinehund oft überwinden muss. Deshalb zeichnet sich ein neuer Trend auf dem Gebiet der Gewichtskontrolle ab, nämlich das Abnehmen im Team. Zusammen mit anderen Abnehmwilligen, lässt es sich nicht nur leichter durchführen, sondern auch über das Thema kommunizieren und Erfahrungen austauschen. Dies kann entweder bei wöchentlich stattfindenden Kochabenden geschehen oder in einschlägigen Diät-Foren, in denen man seine Probleme, Wünsche und Erfahrungen schildern, sowie Tipps und Tricks erfahren und weitergeben kann. Darüber hinaus gibt es auch Anbieter (Win4slim), die Angebote bereithalten im Team abzunehmen und einen Wettbewerb daraus machen, bei dem derjenige, der am meisten Kilos in einer bestimmten Zeit verliert einen Preis gewinnt. Das spornt nicht nur zusätzlich an, sondern man neben dem Wettbewerb auch von kompetenten Fachleuten betreut und beraten.